很多時(shí)候，傷害我們的不只是肢體上的攻擊，還有語(yǔ)言上的攻擊。一些是絮絮叨叨的嘮叨，一些是不顧情理的破口大罵。也許你覺得這些忍忍就好了，但是它總會(huì)潛移默化的影響著你。那么，精神家暴算犯法嗎？

最近有個(gè)女孩咨詢了我這樣一件事：自己中午和妹妹因?yàn)橛鹈驙?zhēng)吵起來(lái)，聞?dòng)嵹s來(lái)的父親出來(lái)折斷了自己的球拍。自己父親不動(dòng)手打人，但總是摔東西，用簡(jiǎn)單粗暴地方式毀了自己的很多東西，包括自己很珍貴的生日禮物。發(fā)生一點(diǎn)小事，父親就就很動(dòng)怒開始摔東西？自己害怕以后也變成父親這樣，那父親這樣行為算精神家暴么？

我的意見是：將你的父親教育方式界定為家暴行為，還有待商討。

根據(jù)法律規(guī)定，家暴是指行為人以毆打、捆綁、殘害、強(qiáng)行限制人身自由或者其他手段，給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定傷害后果的行為。持續(xù)性、經(jīng)常性的家庭暴力，構(gòu)成虐待。按照你的描述，你父親在你與妹妹打鬧時(shí)，將你的球拍折斷，將碗筷摔碎，雖然帶給你心理上的傷害，但是這樣情況并不是法律界定的家暴行為。

顯然，按照你所描述的情況，你父親的教育方式可能比較情緒化，但是，還不能僅憑其偶爾憤怒的行為，就界定其家暴的性質(zhì)。如果你父親的行為確實(shí)給你的精神帶來(lái)壓力，建議你能積極敞開心扉與你的父親溝通。溝通時(shí)要把握技巧，不能任性激化矛盾。

但是如果是家庭成員之間的毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實(shí)施的身體、精神等侵害行為就算家庭暴力了。家庭成員之間應(yīng)當(dāng)互相幫助、互相關(guān)愛、和睦相處。如果你遇到家庭暴力，及時(shí)聯(lián)系我，我可以幫你解決問題。

法律依據(jù)：
《最高人民法院關(guān)于適用<中華人民共和國(guó)婚姻法>若干問題的解釋（一）》第一條：
婚姻法第三條、第三十二條、第四十三條、第四十五條、第四十六條所稱的“家庭暴力”，是指行為人以毆打、捆綁、殘害、強(qiáng)行限制人身自由或者其他手段，給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定傷害后果的行為。持續(xù)性、經(jīng)常性的家庭暴力，構(gòu)成虐待。