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不是只有家暴才有0次和無數(shù)次之分 ，就好像打開了潘多拉的魔盒，通常人們都再難合上

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會家暴的永遠(yuǎn)不會停止施暴
不會家暴的從來沒有想過施暴

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這很女裝一個道理啊，有些人有了第一次就有第二次，沒辦法的

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因為 賤人永遠(yuǎn)都是賤人。他不能全是一個完完全全對人。

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有一就有二有二就有三
一定要堅守住底線才行

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O次是不給他開這個頭，無數(shù)次是你太委曲求全。

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俗話說得好，狗改不了吃屎，說的就是這個道理

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要不就沒有，要不有第一次就一定有下一次

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有些事只要有第一次就會有下一次

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家暴只有愛你與不愛你

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畢竟古話說蹬鼻子上臉

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有一就有二，人的本性

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可能是愛之深打要狠

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這類問題，有好多人提過，我也真誠的做了回復(fù)，從命理角度看，男命八字，比劫林立，旺而為忌，尤其，劫財旺相，而且坐日支，此類男人大多家暴，行事魯莽，心狠手辣，不想后果，平常像個正常人，尤其在外邊，有時覺得像個好人，可是一到家里，尤其喝點酒原形畢露，家暴，不但打老婆，還打孩子
很多女人，有時候不舍得離婚一則，為了孩子，二則，這類男人平常對老婆不錯
前一段，有個名人，打了一個日本的女友，不管對錯，打人了，人家起訴了，這個明星被刑拘了，在我們偉大的中國，警察，法院是不管的，理由是家務(wù)事，頂多發(fā)個通知書，勸誡嚇唬下而已，日他媽的
從您的提問看，您信什么主，主也替您祈禱了，反而，打的更重了，信主不是過錯，是信仰，您是不是信的過于偏頗，影響了生活了？信啥都可以，不要影響生活
不管怎樣，打人是不對的，早早的離開吧，你的主也許希望你多活些日子，這樣他的信徒就多一個
其實，無論如何，男人第一次家暴，你就該離開，佩服您堅持了這么久，抱拳了，抗擊打能力很牛
不要僥幸的覺得老了就不打你了，狗是改不了吃屎的
無論為了誰，離婚是你最好的選擇
如果，還猶豫，說明，你該人家的，還沒還完，那是您的事

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首先要說明的是，打人是不應(yīng)該的，也是不對的。不過你說的只是一面之詞，而且可以隱隱約約感覺得到你的介紹中是隱藏著一些東西的。不可否認(rèn)有一些男人脾氣很暴躁，甚至?xí)鍪执蛉?。如果不是在醉酒的情況下，似乎不應(yīng)該在沒有理由的情況下就發(fā)脾氣，甚至動手打人。一個巴掌拍不響，遇到問題首先要問問自己有沒有過錯，如果有就應(yīng)該有錯必改，避免再次因此發(fā)生不愉快，挨打就更不值得。年年挨打，還能過五年，有了兩個孩子，并不是經(jīng)常挨打這句話是值得思考的，是不是可以想象他是忍無可忍的情況下大打出手的呢？因為他脾氣相對暴躁，所以壓不住火了?？吹贸瞿氵€留戀他，希望他聯(lián)系你接你回家，說明了什么呢？只有你自己知道。咱是就事論事解決事，而不是在這論是非。若想家庭幸福要權(quán)衡利弊，先認(rèn)自己的不是，他要管你不讓管，問題就在這里，學(xué)會接受不一定是壞事，尤其是夫妻間，沒有對錯，只有包容理解，才能幸?？鞓?。

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肯定得果斷的離婚。本來家暴就是違法的行為，為什么家暴威脅到生命了還要猶豫離不離婚？難道有受虐傾向？家暴有一次就會有第二次第三次，無數(shù)次。每個人都應(yīng)該維護(hù)自己的合法權(quán)益，生命都受到威脅？還有什么理由不離婚。如果說為了孩子，如果孩子懂事的話應(yīng)該也不希望在家暴的環(huán)境下成長。而且家暴的家庭很可能會影響到孩子的健康成長。人生幾十年，過了又不能重來。不好好把握自己現(xiàn)在擁有的機(jī)會，爭取自己的權(quán)益的話，到頭來后悔是沒有用的。女性和孩子作為弱勢群體，很容易遭到家暴，在遭受到家暴的時候如果不果斷一點離婚的話，只會縱容施暴者，讓施暴者變得變本加厲。應(yīng)該要勇敢果斷一點。

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選擇離婚，因為婚姻是彼此相親相愛美好感情的歸宿，家暴是仇恨是虐待是不平等的發(fā)泄，美好的婚姻是快樂美滿，而不是恐懼，連人身安全都不能保證，你還猶豫什么？有了小孩更要離婚，你想過孩子在這樣的家庭環(huán)境中長大，會有很大的心理陰影。

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我很好奇，是什么讓你面臨生命危險時無法做決定，相比哪個選擇是對的，這可能更重要。

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報警，取證，醫(yī)院的檢查報告單，離婚，法院上訴！

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要不要離婚不知道，要報警是肯定的！

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要說到，最簡單的方式就是報警，最決絕的方式就是離婚。但家庭需要考慮的因素太多，很多人并不會立馬采取以上措施，要根據(jù)具體情況來合理應(yīng)對。筆者認(rèn)為根據(jù)家暴的不同情形，通常解決方法有以下幾種：

1.偶爾的打罵行為。

夫妻之間或者父母與子女之間，生活上難免會因為瑣事發(fā)生爭執(zhí)或糾紛，然后控制不住情緒動起手來，雖然使用暴力行為純屬不該，但像這樣的情形一般坐下來進(jìn)行溝通即可，所謂“一夜夫妻百日恩”“床頭打架床尾和”“兒女都是父母的心頭肉”，家人之間彼此平靜下來，意識和承認(rèn)自己的錯誤，及時改正，然后和和睦睦其樂融融，這才是大家最希望看到的。如果這樣的情形，都要付諸法律，那么不僅家丑外揚，家人之間的關(guān)系也會受到很大影響，很難得到改善，而且會使家庭成員之間的隔閡與矛盾越來越深。

2.經(jīng)常性的打罵行為

如果溝通無法解決，偶爾的打罵行為已經(jīng)演變成經(jīng)常性的行為，兩天一小吵，三天一大吵，一言不合就拳腳相向，隔三差五就打得鼻青臉腫，那就要引起我們足夠重視了。也許沒有“江山易改稟性難移”、“家暴只有零次和無數(shù)次”那般夸張，但是經(jīng)常性的打罵行為，給受害者帶來的身體和心理傷害都是極其嚴(yán)重的。

對于這樣的家暴行為，受害人根據(jù)《婚姻法》第四十三條，可以請求村委會、居委會或所在單位進(jìn)行勸阻、調(diào)解，如果家暴行為正在實施，經(jīng)受害人請求，上述組織應(yīng)當(dāng)勸阻，公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)制止。受害人提出請求，公安機(jī)關(guān)也應(yīng)當(dāng)按照治安管理處罰法的規(guī)定對施暴人予以行政處罰。

3.嚴(yán)重的家庭暴力

這里所說的嚴(yán)重性，不僅指時間上的持續(xù)性、長期性，而且是指暴力的方法、手段和造成的結(jié)果都比較嚴(yán)重，比如采用繩索捆綁、棍棒毆打，甚至采用刀具砍、捅等，造成受害人人身傷害，這樣長期性、持續(xù)性的家庭暴力行為，構(gòu)成虐待。果真如此，就不是簡單的家庭問題，也不是行政處罰能夠解決的。

根據(jù)刑法第二百六十條的規(guī)定：“虐待家庭成員，情節(jié)惡劣的，處二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致使被害人重傷、死亡的，處二年以上七年以下有期徒刑。
第一款罪，告訴的才處理，但被害人沒有能力告訴或者因受到強(qiáng)制、威嚇無法告訴的除外”。

可見，如果家庭暴力達(dá)到一定嚴(yán)重程度，就有可能構(gòu)成虐待罪，行為人將受到刑罰處罰。這樣的規(guī)定能夠有力地震懾施暴行為人，有效地保護(hù)受害人的人身權(quán)益。

家暴行為，根據(jù)情形不同大致就上述三種情況。

偶爾的打罵行為，一般不可避免，家庭成員之間以和為貴，應(yīng)當(dāng)互相包容，及時溝通，不宜付諸法律。

經(jīng)常性的打罵行為，不是溝通就可以解決的，面臨這種情形，受害人要向村組織、婦聯(lián)或者公安機(jī)關(guān)提出請求，對暴力行為予以制止并視情形要求對施暴者進(jìn)行行政處罰，如果施暴行為仍舊得不到改正，作為配偶一方的被害人，認(rèn)為家庭暴力導(dǎo)致夫妻感情破裂的，可以向法院提起離婚訴訟。

最后，就是構(gòu)成虐待罪的家庭暴力，經(jīng)當(dāng)事人告訴（致人重傷、死亡的，不需要），可以對行為人進(jìn)行刑罰處罰，這也是最為嚴(yán)重嚴(yán)重后果的處罰方法。

面對家暴，受害人應(yīng)當(dāng)敢于爭取和維護(hù)自己的權(quán)益，不能一味忍讓、逃避，必要的時候也要勇于拿起法律武器去保護(hù)和捍衛(wèi)自己的合法權(quán)益，不讓自己生活在壓抑、恐懼之中，飽受精神上的折磨和肉體上的摧殘，營造一片屬于自己的天空，人格獨立，精神自由。

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「電梯內(nèi)毆打的家暴！誰愿意與惡魔共舞？」

宇芽是papi醬公司的美妝博主，微博粉絲近30萬。就在今天，宇芽公布了被家暴的證據(jù)，正像采訪視頻里說的，沒有證據(jù)就沒有罪行！那么家暴永遠(yuǎn)掩蓋在幕布之后。

據(jù)全國婦聯(lián)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，中國有30%的已婚婦女曾遭受家暴，平均每7.4秒就有一名女性受到丈夫毆打，每年有15.7萬婦女自殺，60%是因為家庭暴力，而40%的女性殺人案件和家庭暴力有關(guān)。

家暴不僅限于毆打、捆綁和殘害，還包括惡語相向、恫嚇威脅、限制自由等一系列對家庭成員或具有監(jiān)護(hù)、撫養(yǎng)、寄養(yǎng)、同居關(guān)系的人員在身體、精神、性等方面進(jìn)行的傷害和摧殘。

央視的一部紀(jì)錄片《中國反家暴紀(jì)實》中的案例令人不寒而栗，但與此相對的是社會對打人者的百般體諒，與對受害者的多方挑剔?！腐偪裼⒄Z」創(chuàng)始人李陽的家暴事件后，他依然沒有任何愧悔之心，反而覺得這是一件很正常的事情，并陳述「每個家庭都發(fā)生過」。而他的追隨者也覺得，與他的成就相比，這不過是一點點小錯。

施暴者理當(dāng)受到譴責(zé)，受害者也應(yīng)該學(xué)會明辨是非、當(dāng)機(jī)立斷、自尊自愛。不管程度如何，對暴力都該是零容忍的態(tài)度，在第一次發(fā)生時就及時止損，而不是以為只是一時之過。

「為了孩子」更是無稽之談，暴虐狂與逆來順受組合的父母，不會給孩子任何正面影響，家暴家庭成長的孩子，容易留下影響終生的灰暗陰影，甚至在未來自己的家庭生活中也可能崇尚暴力，成為新的家暴主體。

幸運的是，2016年3月1日《中華人民共和國反家庭暴力法》正式實施，對家暴的范疇、預(yù)防、處置、人身安全保護(hù)令和法律責(zé)任等方面進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)定，它意味著，中國的反家暴之路，已過了從疏到密、由松到緊的拐點。突破了「清官難斷家務(wù)事」的困局后，盡管家暴發(fā)生在家庭，但早已不是家庭成員間的私事，而是涉及婦女人權(quán)的「公事」「國事」。

？

首先，應(yīng)「及時報警」。即使警方不能解決問題，但報警記錄、詢問筆錄等都是將來離婚、索賠的有力證據(jù)。

其次，尋求「親屬」或「鄰居」的幫助。所謂遠(yuǎn)親不如近鄰，事發(fā)時如果有鄰居及時制止，能有效減少傷害；即使鄰居為自保不愿干預(yù)，也可為將來舉證時多一個人證。

最后，被家暴后及時到正規(guī)醫(yī)院「就醫(yī)」。說明傷情來由，讓醫(yī)生記錄在病歷中，必要時進(jìn)行傷情鑒定，也是不可或缺的事實證據(jù)。

「可自行收集的其他相關(guān)證據(jù)」：如此前「鶴山家暴案」的女子，通過事先架設(shè)隱蔽攝像頭，拍攝下家暴全過程，也為其此后舉證留下了十分客觀有力的證據(jù)。

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【遭遇『家庭暴力』怎么辦?男性也會受家暴?】

在今天『國際反家暴日』爆出遭受家暴，宇芽YUYAMIKA 的境遇尤為引人注目。

??所謂『家庭暴力』，不僅是指毆打、捆綁、殘害等直接『侵害身體』的行為，還包括限制人身自由、經(jīng)常性謾罵、恐嚇等『精神侵害』行為。

??我國自2016年起實施《反家庭暴力法》，不僅保護(hù)家庭成員，對于還未組建家庭、但已同居的男女朋友也同樣有效。

??遇到家暴該怎么辦?

??受害人及其家人可以：

1?報警。警察必須出警制止暴力，出具書面告誡書，并調(diào)查取證，協(xié)助就醫(yī)、鑒定傷情。若后續(xù)『提起離婚訴訟』，警察介入將為家暴的存在提供有力證據(jù)。

2?向單位、村委會、居委會、婦聯(lián)等機(jī)構(gòu)求助。以上單位有法定義務(wù)幫助受害者，并協(xié)助報警。

3?若無處可去，可向區(qū)縣專門庇護(hù)場所求助。

4?向法院申請『人身安全保護(hù)令』。不但可以限制施暴人實施家庭暴力；騷擾、跟蹤、接觸受害人及其親屬；甚至可以????責(zé)令施暴人『遷出受害人住所』，也就是把施暴的人趕出家門。

??施暴者會受到什么懲罰?

1?『離婚訴訟』時，家暴受害人可提出『精神損害賠償』。

2?違反《治安管理處罰法》的，給予警告、罰款、拘留的治安管理處罰；

3?構(gòu)成犯罪的，承擔(dān)管制、拘役、有期徒刑等刑罰。

4?違反『人身安全保護(hù)令』，構(gòu)成犯罪的，追究刑事責(zé)任；尚不構(gòu)成犯罪的，給予訓(xùn)誡、罰款或拘留。

??同時，學(xué)校、幼兒園、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、居民委員會、村民委員會等機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)家暴情節(jié)而『未予報案』，也將承擔(dān)法律責(zé)任。

??另外，提到家庭暴力，大家往往聯(lián)想到男強(qiáng)女弱的婚姻關(guān)系，但事實上，男性、老人、孩子等『任何一個家庭成員』，都有可能成為家暴的受害人。

??家暴只有0次和無數(shù)次之分，對家暴零容忍，是國家、社會和每個家庭的共同責(zé)任。

微博法律

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昨天是反家暴日，一位知名博主被家暴事件也將家暴話題推上了熱搜。家暴這個問題其實我講過好多案例也做過訪談節(jié)目，這里再給大家總結(jié)幾點建議：

首先，訴訟時最重要的是什么？是證據(jù)，所以要有證據(jù)意識，如果被家暴的當(dāng)時太生氣太害怕或者沒有辦法第一時間取證，事后要找機(jī)會在協(xié)商解決這個問題時，通過錄音或者聊天記錄等方式讓對方確認(rèn)打人的事實。

第二，法律上認(rèn)定家暴為過錯是比較嚴(yán)格的，一次兩次的皮外傷證據(jù)達(dá)不到認(rèn)定家暴的程度，要有多次且較明顯的單方施暴證據(jù)讓法官相信不判離不足以保證女方安全的程度，才可能認(rèn)定為家暴。

第三，很多人覺得家暴取證難，報警沒用，其實有沒有用取決被家暴方的態(tài)度，發(fā)生家暴后堅決追究責(zé)任，即便不構(gòu)成刑事責(zé)任或者行政處罰的標(biāo)準(zhǔn)，也要讓施暴方知道自己不縱容的態(tài)度。

第四，家暴行為對財產(chǎn)分割影響和損害賠償額度可能沒有想象的那么大，但是大家要認(rèn)清家暴行為的本質(zhì)，保證自己不受傷害是第一位的。

最后，家暴，只有0和無數(shù)次的區(qū)別，全社會都應(yīng)該堅決抵制家暴。女性在家暴問題上多數(shù)都是受害者，縱容，可能會得到更多的傷害！

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從我的審判實踐而言，家暴可能經(jīng)常發(fā)生，但卻很少被法院認(rèn)定！

問題在于，訴訟講究的是證據(jù)。你說遭遇家暴了，要提供證據(jù)證明。而至法院訴訟離婚或者其他，往往都是家暴發(fā)生以后很久，沒有相當(dāng)?shù)淖C據(jù)，而對方又必然否認(rèn)，認(rèn)定起來十分困難。

取證，不僅是為了將來訴訟，更是止損的有力手段！有了家暴的證據(jù)在手，對方才不敢為所欲為、變本加厲！而且有了家暴證據(jù)，可以立即申請人身安全保護(hù)令，防止再受侵害。

那么，如何取證呢？

音頻，視頻，聊天記錄等各種形式均可以作為證據(jù)使用。還有遭遇家暴，一定第一時間報警，報警記錄會作為非常有證明力的證據(jù)。而且，民警到場，通常都帶著執(zhí)法記錄儀，即便以家事糾紛不予處理，沒有書面材料，執(zhí)法記錄儀也會錄下現(xiàn)場，可能記錄了你受傷的情況，這是很直接的第一手資料。

還要及時就醫(yī)，相關(guān)就醫(yī)記錄也可以印證遭受家暴的事實。

最后，說點與取證無關(guān)的，最好的止損就是認(rèn)識到家暴的不可忍受性，不要考慮孩子面子等各種原因而一味忍受，否則對方只會變本加厲最后你可能因此喪命！微博法律

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第一時間止損就得正當(dāng)防衛(wèi)。

先防衛(wèi)，不用管正不正當(dāng)。
有防衛(wèi)意識，有防衛(wèi)準(zhǔn)備的時候，施暴者基本上就不會輕易施暴。瘋狗都不會輕易撲向拿棍子的人。

為什么男女關(guān)系的平衡要由女士的示弱來找平。談戀愛的時候就應(yīng)該說好了，我打不過你，所以我身邊準(zhǔn)備了各式武器，以備不時之需，您要是不介意的話，我們可以繼續(xù)交往。

否則，我們井水不犯河水，大路通天

為什么實施家暴的人那么可惡？誰看了，胸口都會堵著一口惡氣。

就是，在她對你沒有任何防備的時候，你去扎了她兩刀，真的是齷齪，猥瑣……（貶義詞，詞窮）。

這不僅僅是身體上的痛。這會毀她的自尊，因為她覺得人格上遭受了侮辱，毀了她的自信，因為她覺得她怎么就那么有眼無珠，陷入自我懷疑，毀了關(guān)于此前N多年建立的有關(guān)于愛的信念……這需要時間讓她知道不過是遇到渣子。

但是，再也不會像原來那樣生活了吧。那又怎樣呢，誰一生中還沒幾個坎在哪等著。

唉～有備無患吧

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遇到家暴完全可以申請“人身安全保護(hù)令”。

《反家庭暴力法》第二十三條規(guī)定，當(dāng)事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現(xiàn)實危險，向人民法院申請人身安全保護(hù)令的，人民法院應(yīng)當(dāng)受理。當(dāng)事人是無民事行為能力人、限制民事行為能力人，或者因受到強(qiáng)制、威嚇等原因無法申請人身安全保護(hù)令的，其近親屬、公安機(jī)關(guān)、婦女聯(lián)合會、居民委員會、村民委員會、救助管理機(jī)構(gòu)可以代為申請。

就知名仿妝博主宇芽這個事兒來說，其實可以第一時間申請“人身安全保護(hù)令”的。畢竟戀愛期間如果一方對另一方實施威脅、跟蹤、恐嚇行為，受害方可以向人民法院申請“人身安全保護(hù)令”。

因為《中華人民共和國反家庭暴力法》（下稱《反家暴法》）第三十七條規(guī)定：家庭成員以外共同生活的人之間實施的暴力行為，參照本法規(guī)定執(zhí)行。

但需要注意的是，作出人身安全保護(hù)令是有一定條件的：

1.有明確的被申請人
2.有具體的請求
3.有遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力現(xiàn)實危險的情形

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??第一，可以撥打“110”報警或“12338”婦女維權(quán)熱線尋求幫助，報警的同時記得向警方索取《報警回執(zhí)》，配合警方做好相關(guān)筆錄。另外，及時申請傷情鑒定，也可以向周圍朋友、親戚、鄰居或者村（居）委會、街道辦事處、婦聯(lián)組織或所在單位進(jìn)行投訴、反映或者求助。
??第二，如果人身安全遭到重大威脅，應(yīng)立刻與加害人進(jìn)行隔離，可以到親友家暫住，或者前往家庭暴力庇護(hù)站尋求臨時庇護(hù)，關(guān)于家庭暴力庇護(hù)站的設(shè)立，可以向當(dāng)?shù)孛裾块T或者婦聯(lián)進(jìn)行確認(rèn)與咨詢。
??第三，做好證據(jù)收集，例如家暴過程的錄音視頻、受傷部位的照片、警方出具的出警記錄或告誡書、醫(yī)院出具的傷情鑒定、病歷等就診資料，另外，可以要求加害人寫悔過書、保證書等。
??第四，可以向基層人民法院申請人身安全保護(hù)令，基層人民法院包括受害人經(jīng)常居住地、加害人經(jīng)常居住地或家庭暴力行為發(fā)生地的人民法院。法院可以禁止加害人實施家庭暴力，禁止加害人騷擾、跟蹤、接觸受害人及其相關(guān)近親屬，責(zé)令加害人遷出受害人住所等。

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家暴有常見的兩種起因，一種是被施暴者性格比較懦弱，讓施暴者感覺其好欺負(fù)，先是試探性的推搡，被施暴者沒有反抗隱忍，使施暴者覺得被施暴者好欺負(fù)，變本加厲的對被施暴者加大施暴次數(shù)和嚴(yán)重程度，隨之被施暴者成為了施暴者的出氣筒，但凡有一點不順心就拿被施暴者撒氣！這種情況，首先被施暴者必須在第一次被輕微施暴時，做出反抗態(tài)度，然后報警對施暴者給予處罰，這樣對方不敢再施暴！另一種是被施暴者比較愛嘮叨或挑刺，施暴者實在忍受不了了，氣急了施暴，問題被施暴者被家暴后，就會老實一段時間，過段時間好了傷疤忘了疼，又開始嘮叨或挑刺，又被家暴，又老實，給施暴者的感覺是，只要家暴一次就會老實，發(fā)展到只要有一點說句不順耳的話，就施暴的惡性循環(huán)！這種家暴建議被施暴者第一次在對方想動手時，就不要再沒完沒了的嘮叨或挑刺，適可而止，就不會發(fā)生第一次家暴，往往家暴有第一次就有無數(shù)次！不論以上兩種那種家暴，都不能選擇隱忍，必須第一時間報警，或選擇就此結(jié)束婚姻關(guān)系，否則后期會很痛苦！

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每當(dāng)看到有關(guān)家暴的新聞，我都要說這件事，從實用的角度來說，面對家暴第一時間就應(yīng)該采取零容忍！你要不打回去；要不就是報警。反正無論怎么做，都要讓對方長記性，想全身而退？門兒都沒有！

說到這，總會有那么一些人心軟了，猶豫了，想著再給對方一次機(jī)會。對于這些人我想跟你說，他打你的時候，怎么沒有心軟呢？對于家暴這件事，只有0次和N次，得讓對方也知道疼。下次，再跟你動手，心里先得一顫，自己掂量掂量，這樣才能起到震懾作用。第一次遭遇家暴，絕對不能吃虧！

你的態(tài)度決定了未來的結(jié)果，下定決定就保護(hù)好自己，讓對方長記性。如果你心又軟了，決定再給對方一次機(jī)會，那以后你不要去問我怎么辦，我是真的無能為力了。具體看看我的視頻吧！L曹姥爺Lawyer說婚姻的秒拍視頻

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再好的藥也只是緩解病情，想要免受病痛必須預(yù)防為主，真正意義上杜絕家暴的發(fā)生才是最好的解決方案！明知維權(quán)難，止損難，為什么不將家暴遏制在萌芽中呢？首先，我們沒有火眼金睛，更無從得知對方是否有暴力傾向或是否有家暴前科，所以唯有強(qiáng)大自身，才能預(yù)防家庭暴力的發(fā)生。當(dāng)然這個“強(qiáng)大”有著雙重含義，對于人性本善，我們可以強(qiáng)大自己的情商，和面對緊急情況的應(yīng)對與判斷，以做出更冷靜和理智的決策，曉之以理，動之以情，適度的退讓，保全自身安全，爭取以更小的代價認(rèn)清一個人；對于人性本惡，我們就要強(qiáng)大自己的肉體！就像香港事件，有的時候以暴制暴不失為一個好辦法，所以當(dāng)一方想以暴力解決問題的時候，無論出為自衛(wèi)還是反抗，比暴更暴才能有效制暴，當(dāng)他知道自己打不過你也就不會自討苦吃了

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一旦家暴發(fā)生了第一次，要馬上建立你的行動底線，然后去堅持這個行動底線。什么樣的行動底線呢？比如說如果你是被打的那一方，當(dāng)你第一次被打之后，你就要馬上想好，如果你再被打了第二次，你要怎么做。比如說你要馬上搬出去，還是你要報警。那相反，如果你是打人的那一方，當(dāng)你第一次打了對方之后，你也要建立一個相應(yīng)的行動底線。就是如果你再出現(xiàn)這樣想要打?qū)Ψ降囊粋€沖動，你可能需要，比如說盡快一個人待著，讓自己冷靜下來。這個行動底線，其實是家暴的最后一道防線，大家一定要好好地去建立它，并且堅持住它。如果這個防線崩潰的話，家暴有很大的概率會持續(xù)持續(xù)持續(xù)不斷地發(fā)生，變得越來越嚴(yán)重。

（映心堂咨詢師 于玲娜）

律師點評

1、第一時間報警，出警記錄在離婚訴訟中是法院判決是否離婚的重要證據(jù)，如果家暴造成明顯外傷的保留相關(guān)病歷資料。

2、在決定離婚之前，可以先向法院申請人身安全保護(hù)令，人身安全保護(hù)令包括以下措施：禁止被申請人實施家庭暴力；禁止被申請人騷擾、跟蹤、接觸申請人及其相關(guān)近親屬；責(zé)令被申請人遷出申請人住所；保護(hù)申請人人身安全的其他措施。

3、協(xié)議或訴訟離婚，如無法協(xié)議離婚，可以收集對方家庭暴力的相關(guān)證據(jù)，向法院起訴離婚。

法律不保護(hù)沉睡的權(quán)利，學(xué)會用法律武器保護(hù)自己，才能最大限度降低家暴造成的損害。微博法律

律師點評

不是法律專門從業(yè)人員，說不出專業(yè)的意見。不過，要說的是，零容忍和及時切斷聯(lián)系。
很多家暴都是因為受害者抱有幻想而持續(xù)的，鑒于有可能是斯德哥爾摩癥，作為旁觀者，也不能要求所有的受害者被哀求，威脅后還能保持最初的態(tài)度。所以，結(jié)論就是，徹底切斷聯(lián)系，讓父母家人保護(hù)監(jiān)督自己，不給自己原諒的機(jī)會。至于報警，當(dāng)然是立刻去比較好，如果錯過了最好的機(jī)會，又顧慮到家人安全等，猶豫不決的話，也可以從他最在意的部分下手，諸如透露給職場上司等等，讓他感受到疼，才會收斂。

律師點評

家暴只有0次和無數(shù)次，所以如果是夫妻就要堅定離婚，且一定要報警，尋求百分百站在自己立場的人幫忙，不要相信某些親戚朋友乃至外人的不會有下次，那是不可能的。如果來至親人，那么在你有自立的情況下可以先遠(yuǎn)離現(xiàn)在所在家庭，最大可能就是不接觸。如果是孩子，先天決定了他們的害怕不敢以及不能求救，所以孩子才是最難解決這個問題的，因為周圍絕大多數(shù)不認(rèn)同孩子的話語權(quán)，往往他們的任何語言會被忽視！
我更想問，不能自主的孩子遇到家暴該如何獲救？

律師點評

女性被家暴后該如何第一時間止損。大小謊言里面有一段非常好的描述。
1找到新的住處，儲存食物。
2 開始記錄家暴的過程，很多家暴案件沒有明顯的傷痕可能報警也沒用。
3 去醫(yī)院驗傷，保留好驗傷報告。
4 告訴靠得住的朋友，必要的時候可以為你作證，并在之后的撫養(yǎng)權(quán)爭奪案件中有幫助。