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你要相信自己是個很棒的人，值得擁有更美好的人和事。要知道冷暴力，其實也是一種暴力。面對別人對你的傷害，無論是精神上還是肉體上的，如果你一味地選擇忍耐，你所有的忍耐并不會換來別人對你的尊重和善待，只會換來別人更變本加厲的欺負。你可以嘗試主動溝通尋求改善，直接告訴對方你的需求，你希望怎樣被對待，如果依然得不到回應，就可以考慮放棄這段關(guān)系了。比起慣用冷暴力的人，你更值得一個完全尊重你、在意你、愛護你的人。任何一段關(guān)系都應該是雙方作用的結(jié)果，如果你沒有得到應有的回應與善待，那就立刻離開他。

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很多女孩子，可能在人生中，突然地，機緣巧合地，就遇到一個男人，他可能很懂你，對你很好，你覺得，你以前從來就沒有遇到過這樣的情況，所以，對方可能是上天帶到你面前的。

這樣想的你，將自己的全身心投入，相信對方就是那個永遠和你在一起的人。

但是，漸漸的，你發(fā)現(xiàn)對方回你消息不及時了，對和你在一起的熱情消退了，你察覺了對方口吻中的淡漠。這是何其心痛的事情。

我知道不只是我，很多女孩子都有這樣的感受。特別是所謂“缺愛”的女孩子，其實指的是那些從小到大可能都沒有獲得很多的愛和關(guān)心，在歸屬感和自信上都有些欠缺的女孩子。

在這里，我想告訴每一個有這個困擾的女孩子，一定要相信你們自己的力量，一定要活出你們自己。不要僅僅是因為這些令人困擾的情境，就對自己失去信心，就對生活失去信心。我在這里或許只能說說心靈雞湯，但是，我相信這些心靈雞湯的切入角度會是新穎的，可能會對你們有一定用處。

一.

你離不開對方可能是因為你自己自己獨處的時候找不到“意義”

想想，那些你忍不住找你男朋友的時候，自己是怎樣的?？赡苁钱斈阋粋€人看電視，一個人吃飯……你是否感覺到生活的空虛，無意義。

愛，其實是一個能量很大的東西。它可以讓人感覺自尊，歸屬。被人愛，是一件讓人覺得自己很棒的事情。但是，一旦你的生活中只能通過愛情來獲得自尊和歸屬，結(jié)果會如何呢？就像一個在沙漠里極其口渴的人遇到了泉水，一定會抓住那棵救命稻草。

現(xiàn)在，請你們仔細地想想，那些空虛難耐的感覺，是因為你的男朋友不在你身邊才導致的嗎？不是的，它們是你本身自帶的。你的男朋友就像一個用以滿足你你匱乏的機器。你只是本來就空虛，寂寞，虛無而已。不是因為你的男朋友不回你信息。你知道如何讓自己感覺良好嗎？恐怕你不知道，所以你只能依靠你的男朋友。你知道的，只要你要求，出于他對你的愛，就會滿足你的索取。所以，你以前一直是這么做的。但是，現(xiàn)在，你眼前的泉眼干枯了，你感到絕望，你在泉眼前苦苦哀求，希望對方再給你一點水。但是，對方已經(jīng)疲勞了，為何一直是我在給予？

建議：

不要將你現(xiàn)在的糟糕情緒歸結(jié)到到你男朋友身上。這些情緒，只是一直被隱藏在你內(nèi)心深處而已，其實它們一直伴隨著你。要想克服這種情緒，唯有改變自己，向他人索取永遠都是飲鴆止渴。

怎么做呢？

給自己意義感。

一個人如果有所追求，并且信念堅定，并且付諸行動，每一分每一秒她都會感覺到十分充實，而絕對

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戀愛中你會如何應對男朋友的冷暴力？
很多對伴侶使用冷暴力的人，真實心理并不是想傷害對方，而是不想讓自己在爭吵中“受傷”。人們在吵架過程中往往會說出一些真相，刺痛對方真正的創(chuàng)傷，如果對方又是一個不善于處理沖突的人，最可能的應對辦法就是“逃跑”。應對冷暴力至少要分三步處理。

首先要看到對方和自己的脆弱。認清了自己和對方的脆弱，然后要表達自己的脆弱，也給對方表達脆弱的機會。但承認自己的脆弱，對很多人來說是困難的事情，男性尤其不擅長這個過程。如果“冷暴力”已經(jīng)出現(xiàn)在一段情感關(guān)系中，而兩人并不想終結(jié)這段關(guān)系，我很建議在這個時候找一些專業(yè)咨詢師幫助，讓兩人坦誠面對彼此真實情感。

最好要告訴對方：我需要你。冷暴力的本質(zhì)，就是在向?qū)Ψ叫肌拔也恍枰恪?。你看，我可以當你不存在，沒有你我一樣可以過。

但實際上真的是這樣嗎？如果真的是，為什么不直接離婚或者分手呢？想要終結(jié)冷暴力的最重要一步，就是雙方都要確定對方是否需要自己。

如果你已經(jīng)不再需要對方，或者對方已經(jīng)不再需要你，那么這段關(guān)系結(jié)束也未嘗不可。但如果還需要，就不要再制造“我不需要你”這樣的感受了。

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冷暴力？為什么不行？你是他女朋友他干什么都行啊。
不能忍受？那就分手啊。
你男朋友冷暴力你不從自己身上找原因嗎？不是因為你不能滿足他的需求嗎？
姑娘是想聽這樣的答案嗎？
不分手留著過年嗎？
其實冷暴力是一種非常不尊重人的表現(xiàn)。不喜歡了就抓緊分手啊，拖著然后冷暴力算什么男人？
如果你男友現(xiàn)在正在冷暴力你，千萬不要去問你愛不愛我，更不要去天天粘著他，這樣只會適得其反。你先抽身出來，自己審視一下這段關(guān)系到底有沒有繼續(xù)下去的必要。
姑娘，愛情是平等的，是互相尊重的，你要先自愛自強才能值得更好的愛情，而不是在一個冷暴力你的人身上浪費時間。要有一種“我又不是只有你一個人愛”的魄力才對！
拜拜就拜拜，下一個更乖。

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從八字角度來看，如果男方是女方的正緣，那女方必定會真心對待男方和這段婚姻，相反，如果女方是男方的正緣，那男方也會真心對待女方和這段婚姻，這樣的婚姻情投意合，是最好的。另外，如果男方是女方的正緣，但是女方不是男方的正緣，那女方只是一廂情愿的付出，男方根本不會全身心投入，或者另找別的他自以為更好的女子，不會在乎女方的感受，或者干脆三不原則，不主動，不拒絕，不責任。這樣的婚配是中下等婚配。最后就是雙方都不是彼此的正緣，俗稱孽緣，這樣的婚配是最差的，都是上輩子來討債的，不如早分。我在17年就算到趙麗穎是馮紹峰的正緣，馮紹峰會真心對趙麗穎，最后他們果真結(jié)婚了。緣來緣去，緣起緣滅，一切皆是緣，善緣是緣，惡緣也是緣，最后祝大家早日找到自己的善緣，遠離惡緣

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一、保持冷靜

如果你發(fā)現(xiàn)你的配偶開始出現(xiàn)冷暴力傾向，在任何時候都千萬不要大吵大鬧，那樣會適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。

二、傾聽與交談

當你準備好平靜的心情和分析好所有的原因后，你就應該主動提出談話。談話要在沒有第三者的場合下，要開誠布公，把一切有可能的問題都擺在桌面上。你需要的是對方對你同樣的開誠布公，如果僅僅是家庭內(nèi)部矛盾或源于你的矛盾，這種談話氣氛有90%以上解決問題的可能。如果是你配偶本身的問題，像有外遇什么的，這樣也能有助于讓你了解事情的真相，或者說，至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因為什么。

三、反對“以暴治暴”的消極抵抗方式

“以暴治暴”是最消極的一種抵抗方式，如果你響應了，就完全達到對方想要的效果：你的自信心被摧毀、你的世界離開他活不下去，有且只有他是你的救星。。。。。。這些都是他妄圖實現(xiàn)的效果，若你都做到了，那么離被分手就不遠了。

四、短暫地離開一段時間

要是你們之間僅僅是處在一個較長時間的"冷戰(zhàn)"階段的話，暫時的出差將是一個非常好的辦法，但要記住，分開的時間別超過一個月，你回到家后，也千萬別分居，那樣就什么都說不清也繼續(xù)不下去啦！

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首先，分手是最好的選擇。如果雙方感情一般進行冷暴力的男生不值得挽留。
其次，如果感情深比較想在一起或者有深厚的感情基礎，那么最好能夠冷靜下來溝通一下，坦誠相待，如果繼續(xù)用冷暴力，那么沒有什么意義。
最后可以考慮一下問題的根源，如果問題確實比較嚴重，而對方又無法釋懷的話，這個冷暴力那可以理解，比如出軌曖昧這些事。
若是因為一些小問題而進行冷暴力冷戰(zhàn)，那么對感情的傷害非常的大，我這樣的男生會顯得比較小氣，在很多事上都會讓你覺得不舒服，最后在感情之中也會矛盾越來越多，感覺最重要的就是溝通而不是冷戰(zhàn)。

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這么說吧，他要是鐵了心要冷暴力，你也沒辦法。
起初兩天，你可以嘗試主動跟他說說話，提醒他不要這樣。如果有用，那就解決了。
嗯，通常是沒有用的，你要有這個心理準備。喜歡冷暴力的男生，要么就是不夠愛你，要么就是想分手，要么就是經(jīng)驗豐富、享受這種精神控制帶來的位置差。
你不用反省自己，跟你沒關(guān)系，要不然他干嘛是冷暴力，不是跟你溝通問題呢？你反省自己也沒用，他就喜歡這種方式，你怎么纏他要溝通要怎樣，他都是這樣。而且你纏得越厲害，越可能加劇他的冷暴力以及加速分手。
那要怎么辦呢？想開點就好。你這么想，基本上男生冷暴力是想分手的預兆。既然如此，你越纏得緊，越加速他提早說分手。你就當要跟他分手了，提早做好分手后的心理建設，畢竟分手又不是非得要用嘴說出來的，行為就可以表達??！
然后呢，你就該干嘛干嘛，只當自己恢復單身了，去找點喜歡的事或有意思的事做。
接下來他要么找你和好，你可以順便修理他一下。要么不找你或找你分手，那分手就分手吧，反正你已經(jīng)做好心理建設。
記住，失去一個不愛你的人，也沒什么好可惜的。

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先好好想一下男朋友為什么要對你冷暴力的原因？可能有一些他的性格就是這樣，不開心的時候就不愛搭理人。
也有的就是故意冷落你，那他冷的時候你也冷，但你不能和他一樣，你要表達你為什么也不想理他以及要怎樣你才會理他，去講道理，不發(fā)脾氣和鬧。
冷暴力時情商余額不足的表現(xiàn)。不僅僅是他的情商有待于提高，同時你的情商也需要提高。這時候把注意力放到自己身上，提高自己的情商，潛移默化地影響男朋友。
被冷暴力的人很容易成為傷害的一方，所以你一定要堅持自己的底線立場，有自己的空間，如果因為對方的冷暴力而迅速崩潰，那么等待你的只有傷害。
當然對于屢教不改的男朋友，建議換一個。

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首先，充分的理解?？赡苣氵€在熱度之中沒有退卻，但對方先冷卻了下來。

其次，給對方一些留白的時間。這段時間對方可能需要調(diào)試，需要在相對冷淡的關(guān)系當中去重新認識自己，他可能也沒有完全能夠適應跟另一個人一起親密無間地相處，而冷卻后正是去調(diào)整節(jié)奏的時機。

再次，也給自己一段獨處的時間。你同樣也需要這樣一個機會重新審視熱戀中的自己、你們的關(guān)系以及未來。

最后，適度溝通和見面。冷卻不代表斷聯(lián)，適度的溝通是很重要的，表達關(guān)心、問候，以及必要的交流都可以照常進行，你也可以盡量傳遞出正在適應這種獨處的情緒。

總之，面對這樣的冷暴力，你先要過好自己的生活，并傳遞給對方你也過得不錯的信號，在調(diào)整期反省你們的關(guān)系和你自身的問題。戀愛并不是你學了一身本事就一定能輕松駕馭得了的，有時候我們需要一點運氣來遇到那個對的人，而更多的時候是把握好自己的理性，該愛的時候愛，該清醒的時候清醒，該離開的時候離開。

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這個問題問的好啊，問問題的方式就顯示出你有點小心機啊，男朋友出現(xiàn)冷暴力，你在想的是怎么應對他？既然冷暴力出現(xiàn)了，那就要問“男朋友為什么會出現(xiàn)冷暴力”而不是這個問題。
首先，最最最最重要的是！你不要看他對你不搭不理，就沖過去問他：“你到底愛不愛我！”不好意思，不愛。他已經(jīng)出現(xiàn)了冷暴力的苗頭，肯定他心里有事，這時候你跑去他面前秀存在感，只會加深他的嫌惡。
然后，你要從自己身上找找原因，別有人說我是男人只站在男人一邊啊。你應該想一想，你做的什么事觸動了他的底線。冷暴力過程中沒有和你分手，是他希冀你能夠明白自己做的事是多么讓他難受。當然，這是你觸發(fā)的冷暴力，只能承受，并慢慢緩和。
之后才是提出問題的你想聽的話，他有了外遇，剛有外遇時，在他心中，她是那么美好，你是那么不堪，你的一言一行都被他鄙視，看見你就煩，不和你分開的原因也只是你能給他一個家，她固然美好，卻不在他的掌控中。面對這樣的冷暴力你還留著他過年嗎？如果你有信心離開他會有下一春，那你就果斷撤退。
當然，男人冷暴力，很多時候是自己承受不住一些東西，自我封閉，不愿受傷的一種極端化表現(xiàn)，而女性大多數(shù)都會在第一時間認為他不在乎你了。你去默默感受并自省，如果起因在你，就安撫他。如果原因在他，就離開他

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溫柔的晚風，傍晚的晚霞，解暑的西瓜，冒泡的可樂，人間的美好多著呢，不要為眼前的黑暗所迷惑，你要相信自己配得上世間一切的美好，真的真的不要著急，因為總有人會陪你熬夜，給你溫柔給你想要的細節(jié)，你再不堪也不會離開你，說愛你，好的總是壓箱底的。

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如果是我的問題我會主動道歉哄他，畢竟兩個人在一起是緣分，這個不丟人的愛他就不丟人，但是如果是他的問題，我會主動去探討溝通因為沒有啥是溝通不好的，溝通都不行那就只能分手了！

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面對男友的冷暴力的時候！要做到不哭不鬧不糾纏！提升以我的心態(tài)！每天多照照鏡子！學會微笑！提醒自己不要委屈自己！【他當以何身度我，我便以何身度他】你會越來越自信！開心！

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對我冷暴力，那我也先冷暴力幾天，然后再去問他怎么了，愿意說就說，不愿意說我就不過問了，只要不傷害到我們之間的感情就沒問題，畢竟誰沒點隱私。
能過的下去就過吧，要是實在不合適的話我只好分手了。

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情侶之間最重要的是信任，冷暴力主要是冷戰(zhàn)，這對情侶間的感情危害很大，應該多一些包容，試著無條件相信他，讓他感受到你的信任和依賴

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好問題，直接還回去然后再安慰→_→

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沒有男朋友，冷暴力不喜歡
比冷暴力……摩羯更厲害吧……

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's cold you on how you feel your , your and .

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不要過于激動和沖動，要以同樣的方式默默無語的應對，看對方如何回應，司機而動

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證明他不在乎，冷就讓他冷個夠！
不珍惜我的人，我何必動情

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我的男朋友不會冷暴力，冷暴力的男生心理有問題不能要

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兩人如果都冷爆力，感情就完了！最好還是不要冷爆力！不管誰對誰錯，認個錯小不了人！

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首先我會以柔克剛，如果效果不好就直接面對面的交流 談～再不行 就考慮分手。因為冷暴力的背后含義才是致命的

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他冷暴力你也冷暴力就好了，他不肯讓你，你也不讓他?？凑l會堅持到底。

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看情況了，先思考下是誰的問題，再找解決方案，理性對待

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直接分別BB，費事的很

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指出問題所在，加強交流，拒絕冷暴力

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跟他solo幾把就好了

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給他一個大嘴巴子！然后說：是不是給你丫臉了

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如果男友冷暴力就先哄一下

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他不理我我就不理他唄

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如果我的確喜歡他，我會閉門思過。

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溝通，走不通就分開！

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以其人之道還治其人之身

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額～我是最喜歡冷暴力的那個

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比他更冷?? 看誰能抗了