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好律師 > 專題 > 婚姻家庭 > 法律指南 > 最糟糕4種溝通不良模式

最糟糕4種溝通不良模式

時間:2020-07-16 來源:法律投稿
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1.指責(zé)型溝通(只關(guān)注自己的感受)。這種我們經(jīng)常能在生活中遇到,比如,“你從來沒考慮過我的感受”“都是你的錯”



2.討好型溝通(過度關(guān)注別人的感受)。舉例:“都是我的錯”“是我拖累你了”

3.超理智型溝通(只關(guān)注當(dāng)下的情景,忽略對方的感受)。舉例:“按道理來說,你做錯了,你應(yīng)該



4.打岔型溝通(不注意傾聽,以上3種都有觸犯)。舉例:“我們來聊點(diǎn)別的吧”“你說的不對,我跟你說



研究表明,一個男人一天要說4000~5000句話,而一個女人一天要說句話,但是雖然說這么多話,我們依舊做不好溝通這個課題。

你想想,在一天里你和你老公(或者老婆)能爭吵多久?夫妻之間的溝通出了問題特別可怕,它能直接影響你們婚姻的幸福指數(shù)。那如何做好溝通呢?

有3點(diǎn)需要注意,1.分析當(dāng)下的情景,知道你們因?yàn)槭裁炊鵂幊场?.換位思考,感受對方的情緒。3.了解自己的需求。

當(dāng)再溝通中,你們按照這幾點(diǎn)去做時,就會發(fā)現(xiàn),溝通變的有效率了很多,也有用了很多。

當(dāng)然夫妻溝通不只是上面3句的概括,夫妻溝通是一個值得我們一生去學(xué)習(xí)的課題,比如生活中還會有冷暴力,拒絕溝通等等,太多的問題需要我們好好學(xué)習(xí)。

如果你正陷入夫妻溝通的迷?;蛘呋橐鰡栴},歡迎隨時聯(lián)系我。

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